SALUD | NUTRICIÓN | BIENESTAR
CONSULTORÍA ONLINE
Lic. Nadia Manuale
Nutrición Personalizada
Asesoro a cada paciente de acuerdo a sus necesidades y objetivos personales para lograr una alimentación equilibrada, que permita cubrir los requerimientos nutricionales, energéticos y se adapte a su entrenamiento, estilo de vida y aspecto social.
Las consultas se pueden realizar en forma presencial en el consultorio o a distancia, modalidad online por videollamada o chat.
Consulta Nutricional
Análisis de Composición Corporal
Antropometría
Plan de Alimentación Personalizado
Menú Semanal
Recetas Saludables
Beneficios
Sumá hábitos saludables
Alcanzá una alimentación plena
Planificá tu comidas
Ganá vitalidad
Mantené la motivación
descenso de peso
actividad física y entrenamiento
vegetarianismo y veganismo
Celiaquía, Sme. Intestino Irritable y trastornos de la microbiota
Nadia Manuale
Fundadora de Nutrenta | Consultoría en Salud, Nutrición y Bienestar.
Licenciada en Nutrición (M.N. 5440) egresada del Instituto Universitario de Ciencias de la Salud Fundación H.A. Barceló. Buenos Aires, Argentina.
Certificación Internacional Antropometrista ISAK Nivel II.
Certificación en Nutrición Deportiva. Francis Holway. Buenos Aires, Argentina.
Posgrado en Microbiota, Regenera University. Barcelona, España.
Diplomatura en Obesidad, Universidad Favaloro. Buenos Aires, Argentina.
Asesoramiento Alimentación Basada en Plantas.
«Nadia es excelente nutricionista, el plan alimentario que me ha propuesto está muy adaptado a mis necesidades y gustos. Es además muy completo en variedad y calidad de alimentos. En cada entrevista que tengo aprendo algo nuevo. También quiero destacar algo que para mí es importante y es que el foco está puesto en incorporar hábitos saludables de alimentación y no sólo en el descenso de peso. Recomiendo 100%.»
«Recomiendo sinceramente Nutrenta. Muy útiles los consejos de Nadia para poder llevar una dieta no restringida (sino equilibrada pero sin dejar de darte gustos) que se acomoda a los tiempos y rutina de uno. Con la ayuda de ella pude bajar casi 20 Kg. en 4 meses, demostrando así que la clave es la constancia en querer cambiar los hábitos alimenticios para lograr tener una alimentación saludable que pueda ser mantenida en el tiempo.»
Blog Saludable
NOTAS, TIPS, ¡Y MUCHO MÁS!
Fiestas saludables
Las fiestas saludables... son posibles? Llega diciembre y se vienen los eventos, cenas laborales, despedidas de fin de año y, por supuesto, las fiestas!!! Son momentos donde nos reunimos a comer y a festejar y, sabemos que vamos a comer alimentos altos en grasas y...
Creatina, mas allá del rendimiento deportivo
La creatina es uno de los suplementos más estudiados y validados para su uso en el ejercicio, a nivel de rendimiento y composición corporal, tanto en deportistas profesionales como amateur. Con protocolos establecidos y validados desde instituciones como la Sociedad...
Cómo bajar de peso y optimizar la composición corporal
¿Cuál es la mejor opción? Si realizamos un análisis de la mayoría de las dietas populares (Atkins, Paleo, Keto, Ayuno Intermitente, La Zona, entre otras) llegaremos a la conclusión de que todas realizan una restricción calórica importante. Factor clave para lograr...